マンナンライフ / 蒟蒻畑Light

知人の勧めで毎日1パック飲むようになってから、生来の便秘症がびっくりするくらい改善しました。

蒟蒻ゼリーはバリエーションや類似品が多いですが、食物繊維量とカロリーで選ぶならこれ一択です。
日課にしやすいので、効果の有無もはっきりしています。単体では、ダノンBioのトライアルより目に見えて効果がありました。乳酸菌食品と併せるとより効果的かもしれませんね。

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